[웅’s Q&A] 뭘 해도 부정적인 생각만 드는 나, 내마음이 왜 이럴까? ‘우울·우울장애’上

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2021-05-24

[웅’s Q&A] 뭘 해도 부정적인 생각만 드는 나, 내마음이 왜 이럴까? ‘우울·우울장애’上

2021.05.24 URL복사

날씨도 좋고, 특별한 일도 없는데 이유 없이 울적했던 경험, 있으신가요? 요즘은 코로나19로 인해우울감을 호소하는 분들이 많은데요. 좋은 일이 있어도 크게 기쁘지 않고 부정적인 생각만 들고 이러한 증상이 일상 생활에 영향을 미친다면 우울·우울장애를 의심해볼 수 있습니다. ‘시간이 지나면 저절로 나아지겠지’라는 생각은 금물! 마음 건강도 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다. 누구에게나 찾아올 수 있는 우울증의 증상과 원인, 치료 방법까지 알아보며 마음 건강을 챙겨보세요!